Не была в спортзале с 27-го числа прошлого месяца прошлого года. Сегодня пришла, а там ад творится. Все значит за каникулы нажрали себе все, что можно было нажрать и теперь бросились в срочном порядке приводить себя в божеский вид за день до выхода на работу (я так поняла из разговора гардеробщицы и посетительницы спортзала о том, что в гардеробе почти нет свободных вешалок для верхней одежды)!
Пока все на каникулах жрали я наоборот худела и скручивала талию до 50 сантиметров. Но даже у меня есть 0,5-2,0 сантиметра подкожного жира в районе живота, поскольку для женщины это абсолютно нормально. Так мать-природа устроила, а высушиваться до состояния сушеной жабы я не хочу, хотя мне нравятся тела некоторых бодибилдерш и девушек из фитнес-бикини. Но на их лица я предпочитаю не смотреть. Мне вот интересно без стероидов можно себе такое заиметь или нет? Но жить в спортзале я порка что не готова.
Надо закупить домой еще гантели по 4-5 кило, а то у меня маленькие. Скамейку для пресса и гиперэкстензии. А еще скакалку.
Продолжаю свою борьбу с целюлитом и растяжками. У меня от природы очень тонкая кожа и от сидячего образа жизни последние 5 лет я заработала себе целюлит и растяжки. Последние появились из-за моей любви к мегаобтягивающим, суперскинни джинсам, которые я еще и беру всегда на размер меньше. чтобы в них влезать было ну очень трудно. Вот расплата. Удалять растяжки буду скорее всего лазером ближе к весне. Вообще, лазер такая сама по себе штука стремная, а я жуткий трус. А целюлит это не заболевание и не жир. Это деформация жировых клеток. Поскольку у меня кожа тонкая, то она произошла очень легко. И это с учетом того, что я все же занималась спортом. Вот у сестры такого нет, несмотря на то что она ведет сидячий образ жизни и никогда не занималась. Точнее занималась шейпингом аж целый месяц в аж 90м году. И все равно кожа на пятой точке в отличном состоянии. А мне вот не повезло. Ну, ничего, за месяц уже стало лучше. Ради себя любимой надо постараться. Мне нравится хорошо выглядеть. Хорошо, стильно одеваться. Я и дома-то люблю принарядиться и выпендриться, не говорю уж о том. что в магазин за хлебом без маникюра не выйду. Раньше могла. Просто это как-то ну самой неприятно - задрипанность. вокруг итак серость, грязь, злые, перекошенные, заплывшие рожи обывателей. Даже в праздничные дни.